Respiracion diafragmatica o abdominal ejercicios
🎈 RESPIRACIÓN DIAFRAGMÁTICA - Relajación GUIADA.
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¿Cómo practicar una respiración diafragmática? Video completo en YT (link en mi perfil) #ansiedad
Técnica de Respiración Diafragmática, Profunda, Torácica | Guía práctica para Principiantes.
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